Γιατί εμφανίζεται η οστεοχονδρία και πώς αντιμετωπίζεται;

• Hondrostrong
• Άρθρα
• Οστεοχονδρία

30 Απρίλιος 2025

Carola

Η οστεοχονδρία είναι μια ασθένεια στην οποία οι εκφυλιστικές δυστροφικές μεταβολές διαγιγνώσκονται στον ιστό του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης, οι οποίες συνοδεύονται επίσης από διαταραχές της δομής και της λειτουργικότητας των μεσοσπονδύλων δίσκων. Ανάλογα με τον εντοπισμό του κατεστραμμένου ιστού, η οστεοχονδρία του τραχήλου, του θώρακα και της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης διαφοροποιούνται.

Τι είναι η οστεοχονδρία; Η οστεοχονδρία είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης στην οποία εμφανίζονται εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλοιώσεις των μεσοσπονδύλων δίσκων. Με την ανάπτυξη της οστεοχονδρότητας, ισχύουν εκφυλιστικές-διπλικές αλλοιώσεις για σπονδυλικά υφάσματα.

Το κύριο χαρακτηριστικό που υποδεικνύει την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού είναι ο πόνος στο λαιμό, η πλάτη, η κάτω περιοχή της πλάτης, με την εξέλιξη, ο πόνος "δίνει" στα χέρια, το στήθος, τους ώμους, το άνω θήρα, με την αρνητική δυναμική της οστεοχονδρισμού, την ατροφία του μυϊκού ιστού, την εξασθένιση της ευαισθησίας, την εξασθενημένη και τη δυσλειτουργία του εσωτερικού οργάνου, την προκλητική από την υπόθεση, την προκλητική, την προκλητική, την προκλητική. Αλλαγή. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, η οστεοχονδρία αναπτύσσεται σε ανίατη κατάσταση.

Τις αιτίες της οστεοχονδρισμού Ο κύριος παράγοντας για την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού είναι ένα ανομοιογενές στέλεχος στη σπονδυλική στήλη. Η συνήθεια να φοράτε μια τσάντα σε έναν ώμο ή στο ένα χέρι, μια ψεύτικη στάση σε μια καθισμένη θέση, ένα όνειρο σε ένα υπερβολικά μαλακό στρώμα, ένα υψηλό μαξιλάρι που είναι ανατομικά ψευδή παπούτσια, αποτελούν μια κοινή αιτία ακατάλληλης κατανομής του φορτίου.

Οι πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου είναι η υποοδυναμική, ο τρόπος ζωής, η παχυσαρκία, οι τραυματισμοί στην πλάτη, τα κάτω άκρα, τα επίπεδη πόδια και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και οι εκφυλιστικές διεργασίες που σχετίζονται με την ηλικία στην ηλικία που σχετίζονται με την παροχή αίματος στη σπονδυλική στήλη.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην αιτιολογία της οστεοχονδρισμού:

Φυσική υπέρβαση του σώματος. Νευρο-συναισθηματική εξάντληση. Μεταβολικές διαταραχές, δηλητηρίαση, ασθένειες της γαστρεντερικής οδού που εμποδίζουν την πλήρη αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών. Συγκεκριμένα, οι επαγγελματικοί κίνδυνοι εργάζονται σε πλατφόρμες κραδασμών. γενετική προδιάθεση. Παραβιάσεις της στάσης κατά τη διάρκεια της ενεργού ανάπτυξης, σκολίωση. Φορέστε δυσάρεστα παπούτσια (περιορισμένα, παραγράφους). μακρύτερη και/ή τακτική αφυδάτωση. Κατώτερη δίαιτα, υπομιταμίνωση. Καπνός; Η εγκυμοσύνη, ειδικά αρκετές, σε συνδυασμό με μια μη αναπτυγμένη συσκευή μυϊκών πρωταθλήματος (λόγω της μετατόπισης του σώματος του σώματος). Στάδια ανάπτυξης της οστεοχόνης Η οστεοχονδρία στη δυναμική της νόσου οργανώνει τέσσερα στάδια:

Η οστεοχονδρία του πρώτου σταδίου (βαθμοί) χαρακτηρίζεται από τα αρχικά στάδια της παθολογίας στην παλοπεία του μεσοσπονδύλου δίσκου. Λόγω του υπερβολικού στρες, αρχίζει η διαδικασία αφυδάτωσης (αφυδάτωση) του πυρήνα, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της παραμέτρου του ύψους του δίσκου και την εμφάνιση ρωγμών στον ινώδη δακτύλιο. Τα συμπτώματα σε αυτό το στάδιο λείπουν συνήθως, με μεγαλύτερη παραμονή σε μια δυσάρεστη στατική στάση, ενεργό κίνηση κλπ. , Μπορούν να προκύψουν ελαφρά συμπτώματα. Σε 2 στάδια, η μείωση του ύψους των παραθύρων οδηγεί σε μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων και της διακοπής των σπονδυλωτών και των συνδέσμων. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη κινητικότητα των σπονδύλων με τα προσβεβλημένα παράθυρα, η οποία είναι επικίνδυνη με τη μετατόπιση ή την ολίσθηση τους. Στο δεύτερο στάδιο της νόσου, οι καταγγελίες, ο πόνος εμφανίζεται, ειδικά σε ορισμένους τύπους φορτίου, κινήσεων, θέσεων. Τα στάδια της οστεοχονδρίωσης -3 (βαθμοί) χαρακτηρίζονται από το σχηματισμό προφίλ και προεξοχές των μεσοσπονδυλών δίσκων, οι οποίοι μπορούν να συνοδεύονται από subluxis και/ή την ανάπτυξη της αρθρώσεως της καύσης της ζώνης. Σε ορισμένους τύπους κινήσεων, οι ασθενείς αισθάνονται δυσκαμψία, ανεπαρκή κινητικότητα, αίσθηση τσούξιμο και μούδιασμα στα άκρα. Σε αυτό το στάδιο, η οστεοχονδρία είναι σαφώς αισθητή στο πίσω μέρος, στο λαιμό, στο οσφυϊκό τμήμα ή στο κοκκύτη, ανάλογα με τον εντοπισμό των προσβεβλημένων παραθύρων. Σε 4 στάδια της οστεοχονδρισμού, το σώμα προσπαθεί να προσαρμόσει τις συνέπειες της υπερκινητικότητας των σπονδύλων και να προσαρμοστεί σε μια εξασθενημένη λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης. Osteophytes, νέοι σχηματισμοί οστών που καταγράφουν την σπονδυλική σταθεροποίηση σχηματίζονται στις θέσεις επαφής των σπονδύλων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, τα οστεοφυτικά μπορούν να οδηγήσουν σε παραβιάσεις των νεύρων και να παραβιάζουν τους σπονδύλους. Η ινώδη αγκυλόζη ξεκινά στους μεσοσπονδύλους δίσκους και τις αρθρώσεις. Ελλείψει μικροτραμίας και παραβιάσεις των ριζών των νεύρων, τα συμπτώματα της νόσου μειώνονται. Συμπτώματα οστεοχονδρισμού Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχονδρισμού είναι ένα αίσθημα συμπτωμάτων ή/και πόνου στο λαιμό, πίσω. Η σοβαρότητα των αισθήσεων και η παρουσία πρόσθετων συμπτωμάτων εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Κατά την εξέταση του ασθενούς και της συλλογής μιας αναισθητικής, ο ειδικός πραγματοποιεί την αρχική διάγνωση, με την οποία η παρουσία οστεοχονδρισμού υιοθετείται με οπτικά καθορισμένη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που παρατηρείται στο εγκάρσιο ή διαμήκη επίπεδο της σπονδυλικής στήλης. Οι παθολογίες των μεσοσπονδύλων δίσκων του τραχήλου και της οσφυϊκής μοίρας είναι πολύ πιο συχνές από τις εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλαγές στην περιοχή του στήθους.

Τα σημάδια της οστεοχονδρισμού που αισθάνονται οι ασθενείς περιλαμβάνουν ένα κανονικό ή μόνιμο συναίσθημα της πίσω κόπωσης, διαγραφής ή προφοράς, ανάλογα με το στάδιο της νόσου. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στο λαιμό, στο πίσω μέρος, στο στήθος, στην ζώνη των ώμων, στα περίπλοκα, περίπλοκα και στις κινήσεις των άνω άκρων.

Η κλινική εικόνα της οστεοχόνους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον εντοπισμό της παθολογίας, τον βαθμό ανάπτυξης της διαδικασίας, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά των ασθενών. Η παθολογία των μεσοσπονδύλων δίσκων, των μετατοπίζεται, ο μόλυβδος, η κήλη και η αύξηση των οστεοφυτών οδηγούν σε διάφορες συνέπειες. Κάτω από τις πιο συνηθισμένες παραβιάσεις της κανονικής κυκλοφορίας αίματος στον ιστό, η σύσφιξη του νευρικού άκρου, η δυσλειτουργία του σπονδυλικού καναλιού, το οίδημα, η ίνωση των ιστών και των δομών διαφοροποιείται.
Τέτοιες συνέπειες μπορούν να συνοδεύονται από πολλά διαφορετικά συμπτώματα, γεγονός που οδηγεί σε εσφαλμένη διάγνωση ασθενειών.
Τα πιο συνηθισμένα και χαρακτηριστικά συμπτώματα της οστεοχονδρισμού είναι τα εξής:

Πόνο στην πλάτη, λαιμό, κάτω πλάτη, ζώνη ώμων, περιοχές των νευρώσεων. Καταγγελίες, δυσκαμψία των κινήσεων του σώματος που συμβαίνουν σε ορισμένες θέσεις του σώματος, κλίσεις, ανατροπές, αυξημένη ένταση των μυών. Ένα αίσθημα κώφωσης των ανώτερων και κάτω άκρων. Μυϊκές και κοινές καταγγελίες, μυϊκές κράμπες. Πονοκέφαλος, ζάλη, αυξημένη κόπωση. Πόνος στην καρδιά. Παραβίαση της ευαισθησίας των χεριών. Υπόταση μυών. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού διαφέρουν ανάλογα με τον εντοπισμό της παθολογίας:

Με την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, ο πόνος στο λαιμό, τα χέρια, η ζώνη των ώμων, η οποία ακτινοβολεί στην περιοχή των ώμων και στον ώμο. Κεφαλαλγία, ζάλη, τρεμοπαίζει της "πτήσης" ή σημεία μπροστά στα μάτια, σημειώνονται θόρυβοι στα αυτιά. Σε περίπτωση βλάβης στη θωρακική σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην περιοχή του θώρακα, η καρδιά, η εσωτερική επιφάνεια του ώμου, η περιοχή των μασχάλων και οι δυσκολίες αναπνοής καθορίζονται επίσης, είναι δυνατή η δύσπνοια. Η οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης φαίνεται από τον πόνο στην κάτω πλάτη με ακτινοβολία στα πόδια, τους ανώτερους μηρούς ή τα πυελικά όργανα, οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες συχνά συνδέονται. Τα επιφανειακά συμπτώματα - κόπωση της πλάτης, ο πόνος - δεν μπορεί να υποδείξει μόνο την παρουσία οστεοχονδρισμού, αλλά και με την προσθήκη άλλων ασθενειών ή την ανάπτυξη άλλων παθολογικών διεργασιών και διαταραχών που δεν συνδέονται με τη δυστροφία των φυλών. Η διάγνωση της οστεοχονδρισμού μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό και η αυτο -διαμεσολάβηση με τέτοια συμπτώματα είναι απαράδεκτη.

Διάγνωση οστεοχονδρισμού

Προκειμένου να γίνει διάγνωση, χρησιμοποιούνται μέθοδοι οργανικών εξετάσεων:

X -Εξέταση του τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Μυελογραφία Νευρολογική εξέταση της ευαισθησίας, αντανακλαστικά. Πρόσθετες μέθοδοι διαφοροποίησης και διευκρίνισης της διάγνωσης περιέχουν το στάδιο της παθολογίας:

Η τομογραφία υπολογιστών της σπονδυλικής στήλης (CT). Πυρηνικός-μαγνητικός συντονισμός (JAMR); Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Οδηγίες θεραπείας για την οστεοχονδρία Η θεραπεία βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και, ανάλογα με τη σκηνή, λαμβάνει εντατική φροντίδα και 1 έτος, στην οποία υποστηρίζονται μέτρα για την εδραίωση του αποτελέσματος και την πρόληψη μιας υποτροπής.

Η οστεοχονδρία, ανάλογα με τον βαθμό της οστεοχονδρότητας και την υγεία του ασθενούς, η θεραπεία διεξάγεται για δύο κατευθύνσεις. Η συντηρητική θεραπεία της νόσου συνίσταται στη λήψη φαρμάκων και σε ορισμένες ασκήσεις. Η χειρουργική θεραπεία σε σχεδόν οποιαδήποτε κατάσταση δεν μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή και συνταγογραφείται χωρίς θετική δυναμική, την εξέλιξη της νόσου στο πλαίσιο της μακρύτερης συντηρητικής θεραπείας.

Εκτός από τις μεθόδους ιατρικής θεραπείας, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις γενικές συστάσεις για την οστεοχονδρία: να παρατηρήσετε μια δίαιτα, να λάβετε μέτρα που απαιτούνται για την αποκατάσταση.

Συντηρητική θεραπεία της οστεοχονδρισμού Η συντηρητική θεραπεία στοχεύει να σταματήσει το σύνδρομο πόνου, να εξομαλύνει τη λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης και να αποτρέψει τις αρνητικές αλλαγές
Η συντηρητική θεραπεία της οστεοχονδρισμού περιλαμβάνει τους ακόλουθους τύπους θεραπείας:

Φαρμακευτική θεραπεία. Τα φάρμακα για την οστεοχονδρία χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν τα σύνδρομα του πόνου και οι φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς και η ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος. Στην περίπτωση ενός έντονου συνδρόμου του πόνου, συνιστάται να χρησιμοποιηθεί η φαρμακευτική απόφραξη των νευρικών αποπλήρων, γεγονός που συμβάλλει επίσης στη μείωση της σοβαρότητας του μυϊκού τόνου σύνδρομο. Οι ακόλουθοι τύποι αποκλεισμού διαφοροποιούνται: αποκλεισμός σημείων σκανδάλης, ενδοϊδούχων, όψεων, παραφυσικών, επισκληρίδων. Μέθοδοι φυσιοθεραπείας. Οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι συμβάλλουν στη μείωση του πόνου, στην αύξηση της επίδρασης των φαρμακευτικών προϊόντων, ενώ χρησιμοποιείται επίσης η περίοδος αποκατάστασης. Η πιο συνηθισμένη χρήση κυμάτων υπερήχων, μαγνητικά πεδία, ροές χαμηλής συχνότητας, ακτίνες λέιζερ κ. λπ. Μέθοδοι ασκήσεων φυσιοθεραπείας (θεραπεία άσκησης) και θεραπεία με κινενία. Το σύμπλεγμα μπαχαρικών με τακτική και σωστή εκτέλεση συμβάλλει στη διόρθωση της στάσης, ενισχύει το κορσέ του μυός, το σύστημα του πρωταθλήματος, ομαλοποιεί τη μυϊκή λειτουργία, μειώνει τη συμπίεση των νευρικών ινών και βοηθά στην πρόληψη των επιπλοκών της οστεοχονδρισμού. Οι μέθοδοι για τη θεραπεία κατάρτισης και τους θεραπευτικούς παράγοντες του Kinesi στοχεύουν στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στην αποκατάσταση μιας πλήρους διατροφής των μεσοσπονδυλών δίσκων του μεσοσπονδύλιου δίσκου, πράγμα που σημαίνει ότι η διάταξη των σπονδύλων και των φέτας μεταξύ τους, η ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στο μουσοσκελετικό σύστημα του μυοσκελετικού συστήματος. Μασάζ. Οι τεχνικές χειροκίνητης μασάζ χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της παροχής αίματος στους ιστούς, για την ανακούφιση των μυϊκών κράμπων και των σφιγκτήρων και γενικά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Η υδρομασάζ ως κατεύθυνση θεραπευτικής δραστηριότητας εκτός από τα αναφερόμενα αποτελέσματα συμβάλλει στην εξομάλυνση του νευρικού συστήματος του σώματος. Χειροκίνητη θεραπεία. Οι μέθοδοι χειροκίνητης θεραπείας επιλέγονται μεμονωμένα. Η επίδραση του σημείου στο μυοσκελετικό σύστημα συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη βελτίωση της κυκλοφορίας των λεμφαδένων, στη βελτίωση του μεταβολισμού, στην προώθηση της κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και της χρησιμοποίησης ως μέσο πρόληψης επιπλοκών του οστεθέατου. Θεραπεία με τη μέθοδο έλξης (έλξη) της σπονδυλικής στήλης με ειδικές συσκευές. Ο σκοπός των χειρισμών είναι να αυξηθεί το δίσκο της ζώνης στις κανονικές παραμέτρους, η διόρθωση των παραβιάσεων της δομής της σπονδυλικής στήλης. Πρόληψη της οστεοχονδρισμού

Οι αιτίες της οστεοχονδρισμού συνδέονται κυρίως χωρίς την προσοχή των απαιτήσεων του σώματος, τον υποσιτισμό και την υπερβολική πίεση στο σώμα. Προκειμένου να αποφευχθεί η χρήση παθολογικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη και να περιοριστεί η δυναμική της υπάρχουσας οστεοχονδρισμού, συνιστάται να τηρούν τις γενικές αρχές ενός υγιεινού τρόπου ζωής:

Εξαίρεση της πιθανότητας μιας υποοδυναμού: Μέτρια αθλητισμό: χρέωση, τρέξιμο, κολύμβηση, ποδήλατο, σκι, γυμναστική, μη -επαφή τύπους αγώνα κ. λπ. Στην εργασία ή σε άλλη μορφή δραστηριότητας, η οποία σχετίζεται με μια μακρά διαμονή σε στατική θέση, κάθε 45 λεπτά πρέπει να κάνει διαλείμματα για να ζεσταθεί για να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να επιλέξετε τις σωστές καρέκλες για μεγάλο χρονικό διάστημα, να βεβαιωθείτε ότι οι καρέκλες με την υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης, για να συμμορφωθούν με τα πρότυπα για τη θέση των χεριών στο τραπέζι, τα πόδια στο πάτωμα ή μια ειδική στάση, τη στάση (ακόμη και στην πλάτη, τους χαλαρούς ώμους). Για νυχτερινό ύπνο, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα ελαστικό, καλύτερο ορθοπεδικό στρώμα με επίπεδη επιφάνεια, για να αποφύγετε ψηλά ή πολύ επίπεδη μαξιλάρια. Εάν είναι απαραίτητο, εισαγάγετε βαριά αντικείμενα ή/και φορέστε βαριά αντικείμενα για να αποφύγετε τους ηλίθιους και να χρησιμοποιήσετε τη σοβαρότητα από τη θέση της ημι -προβολής. Χρησιμοποιήστε ειδικές ζώνες που υποστηρίζουν την κάτω πλάτη. Η επιλογή των ορθοπεδικών σωστών παπουτσιών: με το αντίστοιχο πόδι με ένα πλάτος, χωρίς ψηλά τακούνια και η έγκαιρη αντικατάστασή του βοηθά στη μείωση του φορτίου της σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες ενώ φοράτε παιδί. Το καλοκαίρι δεν παραμελούν την ικανότητα να τρέχουν ξυπόλητοι σε μια ανομοιογενή επιφάνεια, αυτό ενισχύει τους μύες των ποδιών και ανακουφίζει την ένταση του μυοσκελετικού συστήματος. Η σωστή διατροφή, ο τρόπος κατανάλωσης αλκοόλ, συμβάλλει στη γενική υγεία και βοηθά στη διατήρηση του μεταβολισμού. Με την τάση προς την αυξημένη συναισθηματικότητα, το άγχος με τη μυϊκή αντίδραση στο στρες αξίζει να εξεταστούν οι μεθόδους χαλάρωσης.