Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια προοδευτική δυστροφική-εκφυλιστική βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων στους 1-7 σπονδύλους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Ως αποτέλεσμα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, υπάρχει παραμόρφωση, εξάντληση και στη συνέχεια βλάβη στα σπονδυλικά σώματα. Αυτό διαταράσσει τη φυσιολογική παροχή αίματος και τη νευρική αγωγιμότητα στον αυχένα και στις περιοχές που νευρώνονται από τις νευρικές ρίζες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί είτε να απομονωθεί είτε να συνδυαστεί με οστεοχόνδρωση άλλων τμημάτων - του στέρνου, της οσφυϊκής και του ιερού οστού.
αιτίες
Διακρίνεται ένας αριθμός παραγόντων που προδιαθέτουν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- καθιστική και καθιστική ζωή.
- καθιστικές δραστηριότητες με στατικό φορτίο στο λαιμό.
- Υπέρβαρο, ανεπαρκής σωματική ανάπτυξη.
- δυσπλαστικές διεργασίες του συνδετικού ιστού.
- Διαταραχές του κυκλοφορικού στον αυχένα.
- Τραυματισμοί στον αυχένα;
- Σκολίωση, κακή στάση του σώματος, άβολα μαξιλάρια και στρώματα.
- κληρονομική προδιάθεση, μεταβολικά ελαττώματα.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχονδρωσίας. Επιπλοκές
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι πιο επιρρεπής στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας. Οι σπόνδυλοι σε αυτό είναι οι μικρότεροι σε σύγκριση με άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης, το μυϊκό πλαίσιο δεν είναι πολύ έντονο, το βάρος του κεφαλιού και η όρθια στάση δρουν στους σπονδύλους. Στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, οι σπόνδυλοι βρίσκονται κοντά. Ακόμη και μια ελάχιστη αλλαγή μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση και ακόμη και μετατόπιση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων.
Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα για το οποίο παραπονούνται οι ασθενείς είναι ο πόνος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ανάλογα με την πληγείσα περιοχή, ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί: στην κλείδα και στον ώμο. σε όλη την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. στο μπροστινό μέρος του στήθους.
Τα πρώτα σημάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης μπορεί να είναι ασήμαντα: αίσθημα βάρους στο κεφάλι, πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, πόνος στον αυχένα το βράδυ, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στους ώμους και τα χέρια.
Καθοδηγητικά συμπτώματα
Φυτικό-δυστονικό.
Έντονος πόνος «μαχαιρώματος» στον αυχένα, στην περιοχή ακριβώς κάτω από τον ινιακό. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια μακρά παραμονή σε μια θέση, μετά τον ύπνο, συνεχή ένταση των μυών του λαιμού.
Δυσκολία στην πλάγια κίνηση του χεριού, δυσκαμψία, μούδιασμα στα δάχτυλα. Λόγω της συμπίεσης των σπονδυλικών αρτηριών, παρατηρούνται νευρολογικές εκδηλώσεις: πονοκέφαλος, ναυτία, ζάλη, αδικαιολόγητα άλματα της αρτηριακής πίεσης.
Σπονδυλικό σύμπτωμα.
Ο πόνος εντοπίζεται πίσω από το στέρνο στα αριστερά.
Αυτός ο τύπος πόνου πρέπει να διακρίνεται από τον πόνο στηθάγχης (για τη στηθάγχη, η νιτρογλυκερίνη παρέχει ανακούφιση, αλλά όχι για την οστεοχονδρωσία).
Με μια σταδιακή διαταραχή της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων, συμπιέζονται και υπάρχει παραβίαση των νευρικών ριζών, καθώς και στένωση ή τραυματισμός των αρτηριών και των φλεβών που τρέχουν στην περιοχή των σπονδυλικών σωμάτων.
Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό ειδικών συνδρόμων - ριζικών και ισχαιμικών:
- Ήττα των ριζών του πρώτου αυχενικού σπονδύλου (C1): ανωμαλίες στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Η βλάβη C2 προκαλεί πόνο στο στέμμα και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Η βλάβη του C3 προκαλεί πόνο στον αυχένα από την πλευρά του τραυματισμού, μειωμένη ευαισθησία της γλώσσας και των υπογλωσσικών μυών, είναι δυνατή η εξασθένηση της ομιλίας.
- Η βλάβη στα C4 και C5 οδηγεί σε πόνο στους ώμους και στην κλείδα, μειωμένο μυϊκό τόνο της κεφαλής και του λαιμού, λόξυγγα, δυσκολία στην αναπνοή και πόνο στην καρδιά.
- Η βλάβη C6 είναι πιο συχνή, προκαλεί πόνο από τον αυχένα μέχρι την ωμοπλάτη, τον αντιβράχιο στον αντίχειρα, μπορεί να υποφέρει η ευαισθησία του δέρματος.
- Βλάβη C7 - παρόμοια συμπτώματα με πόνο στον αυχένα, στο πίσω μέρος του ώμου, στο πίσω μέρος του χεριού, μειωμένη δύναμη του βραχίονα και μειωμένα αντανακλαστικά.
Διαταραχές του κυκλοφορικού που προκαλούνται από συμπίεση αιμοφόρων αγγείων στους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους, ακόμη και ημικρανίες, ζάλη, διαταραχές της όρασης και εμβοές, μύγες μπροστά στα μάτια, διαταραχές των αυτόνομων λειτουργιών.
Μπορεί να υπάρχουν εκδηλώσεις του καρδιακού συνδρόμου με πιεστικό πόνο στην καρδιά, έλλειψη αέρα και αίσθημα παλμών, αρρυθμία.
Επιπλοκές.
Διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων με κήλη (προεξοχή).
Ρήξη δίσκου με τσίμπημα νεύρων και αιμοφόρων αγγείων, πιθανή συμπίεση του νωτιαίου μυελού, που μπορεί να αποβεί μοιραία.
Βλάβες ρίζας (ριζοπάθεια), σχηματισμός αγκάθων στα σπονδυλικά σώματα (οστεόφυτα) με εκδήλωση πάρεσης και παράλυσης.
Επί της παρουσίας των παραπάνω παραπόνων είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ορθοπεδικό ή νευρολόγο και να κάνετε την απαραίτητη έρευνα.
θρέψη
Η σωστή διατροφή θα ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση με την οστεοχονδρωσία. Η δίαιτα πρέπει να είναι πλήρης. Εάν ένα άτομο έχει φυσιολογικό σωματικό βάρος, τότε ως βάση, μπορείτε να πάρετε μια θεραπευτική δίαιτα Pevzner με αριθμό 15. Περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα και αυξημένη αναλογία λιποδιαλυτών και υδατοδιαλυτών βιταμινών. Είναι απαραίτητο να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικούς χονδροπροστατευτές. Η χονδροϊτίνη βρίσκεται στα κόκκινα ψάρια, στους τένοντες και τους χόνδρους των ζώων και στο κρέας κοτόπουλου.
Φροντίστε να πίνετε καθαρό νερό σε όγκο 1, 5-2 λίτρων. Απαιτείται υγρό για να αποφευχθεί η ξήρανση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Παραδοσιακές και μη θεραπείες
θεραπεία
Σήμερα υπάρχουν τόσο παραδοσιακές όσο και μη παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Μέθοδοι θεραπείας με φάρμακα: συμπτωματική θεραπεία με αναλγητικά για ανακούφιση από τον πόνο. Λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για την ανακούφιση της φλεγμονής και του οιδήματος των ιστών. αντισπασμωδικά? Φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Χονδροπροστατευτικά για την αποκατάσταση της δομής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Εμφανίζεται μια πορεία θεραπείας ομάδας βιταμινών Β, εξωτερικά μέσα θεραπείας - τζελ και αλοιφές, κρέμες με αντιφλεγμονώδη, θερμαντικά και αναλγητικά συστατικά.
Κατά τη διάρκεια της έξαρσης συνιστάται η χρήση ειδικού γιακά (shants collar).
Οι επιπλοκές της αυχενικής οστεοχονδρωσίας με δισκοκήλες που επηρεάζουν την ευαισθησία και τη ροή του αίματος μπορούν να αντιμετωπιστούν έγκαιρα.
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την παραμέληση της νόσου, αφού η οστεοχόνδρωση είναι μια προοδευτική χρόνια νόσος. Η θεραπεία μπορεί να είναι μακρά και τα προληπτικά μαθήματα μπορεί να είναι ισόβια.
Φυσικοθεραπευτικές θεραπείες.
Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία άσκησης, θεραπεία με μαγνητικό πεδίο, λουτροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, βελονισμό, θεραπεία εφαρμογής Lyapkos και μασάζ.
φυσικοθεραπεία
Είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε ασκήσεις για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης πολλές φορές την ημέρα. Αυτό περιλαμβάνει αυτοδιάταση, αυτομασάζ και μια σειρά από ειδικές ασκήσεις. Αποφύγετε τραυματισμούς στον αυχένα και άρση βαρέων βαρών.
Είναι απαραίτητο να συνδυάσετε το παρατεταμένο κάθισμα με περιόδους ανάπαυσης και προθέρμανσης.
Η βάση για την υγεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η γερή και υγιής πλάτη, η σωματική δραστηριότητα, το άνετο κρεβάτι με ανατομικά μαξιλάρια και στρώμα, η σωστή στάση του σώματος και η σωστή διατροφή.
Θεραπεία εφαρμογής Lyapko
Τομείς εφαρμογής:
- βασικό 2, 3;
- επιπλέον 1, 4, 12, 13.
- Βοηθός μαθητή 20, 22, 28, 31.
Γενικές συστάσεις
Κατά τη χρήση του απλικατέρ, χρησιμοποιούνται η κύρια, η βοηθητική και οι ζώνες μέγιστου πόνου, αλλά για πολύ έντονο πόνο, οι απλικατέρ πρέπει να χρησιμοποιούνται πάνω και κάτω από την επώδυνη ζώνη ή σημεία και ζώνες στην αντίθετη πλευρά. Χρόνος επικοινωνίας 10-30 λεπτά.
Όταν η αυχενική οστεοχόνδρωση συνδυάζεται με οστεοχόνδρωση άλλων τμημάτων - θωρακικών, οσφυϊκών και ιερών περιοχών, η θεραπεία εφαρμογής μπορεί να εφαρμοστεί σε όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης ταυτόχρονα ή εναλλάξ. Όσο μεγαλύτερη είναι η περιοχή έκθεσης, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα.